美容妙方144 — 清肝丸|疏肝解郁活血方,专治肝气郁结型黄褐斑、面色瘀斑暗沉

kiki
2026-08-01
中医方剂 · 辨证祛斑

2026.07

黄褐斑是皮肤问题?

面斑之根在肝郁

暗沉之本在血瘀


疏肝解郁 · 活血祛瘀 · 淡斑养颜 · 清肝丸

《中医杂志》1996 经典方

#黄褐斑#疏肝活血方

📦 6 Parts + Conclusion

👉 滑动

PART 01

组方渊源

出处与完整配比

PART 02

药材解析

五味配伍功效全解

PART 03

配伍原理

五法合一核心思路

PART 04

炮制方法

蜜丸工艺与服用

PART 05

功效主治

核心功效与适配症

PART 06

禁忌须知

服用禁忌与注意事项

PART ///

结语

辨证祛斑经典良方

中医祛斑核心病机

无郁不成斑,无瘀不长斑

面部黄褐斑,从来不是单纯的皮肤问题,而是脏腑气血失调的外在显像。人之颜面,靠气血濡养、肝气疏泄。肝主疏泄、主藏血,若长期情志不畅、压力郁结、肝郁气滞,则气机阻滞、血行不畅,日久气滞血瘀,瘀浊凝滞颜面肌肤,便会形成色沉斑点、面色晦暗、色斑顽固不退。

临床最常见的黄褐斑,核心病机即为肝气郁结、瘀血阻络、肌肤失养。此类色斑多伴随情绪烦躁、胸胁胀痛、经期不调、面色暗沉、眼周发黑等问题,单纯外用护肤根本无法除根,唯有疏肝解郁、活血祛瘀、调和气血,从内疏通瘀滞,方能淡斑养颜。

出自《中医杂志》1996年期刊文献的清肝丸,是专门针对肝气郁结型黄褐斑的经典特效方剂。配伍精准、疏肝与活血并行、理气与养阴兼顾,专攻肝郁血瘀所致的面部色斑,是中医内调祛斑、提亮肤色的传世良方。

01

PART


古方出处与完整组方配比

ORIGIN · 组方渊源

出处:《中医杂志》1996,37(1):41

精准配伍:柴胡10g、当归10g、山栀子10g、凌霄花10g、香附10g、白芍12g、生地12g、丹参20g、益母草20g、丹皮15g、白芷6g

适用人群:肝气郁结、气滞血瘀体质,主打调理肝郁血瘀型黄褐斑,适配情绪压抑、面色暗沉、颜面瘀斑、气机不畅人群

02

PART


药材性味与组方功效解析

HERBAL · 药材解析

1. 柴胡、香附:疏肝理气、解散郁结,打通气机根源

柴胡苦辛微寒,专入肝胆经,为疏肝解郁**要药,能疏散肝胆郁结之气、调畅全身气机,解开肝郁气滞的核心病根;香附辛香行散,善疏肝理气、行气止痛,专治情志郁结、肝气不舒。

二药配伍,一散一疏,直击黄褐斑「肝郁气滞」之本,让阻滞的气机重新通畅,从根源杜绝气滞生瘀、瘀滞长斑。

2. 丹参、益母草、凌霄花、丹皮:活血祛瘀、透斑淡沉

色斑本质是瘀血凝滞颜面。四味活血药联用,各司其职、层层化瘀:

丹参活血祛瘀、通利血脉、养血安神,活血而不伤正;益母草活血化瘀、调和气血、疏通经络,善清周身瘀浊;凌霄花专走肌表、凉血活血、祛斑消沉,是中医外用内服皆可的养颜祛斑良药;丹皮清热凉血、活血散瘀,既能清肝郁郁热,又能化解陈旧瘀血。

四药合力,内通脏腑血脉、外散颜面瘀斑,新旧瘀血同清,有效淡化顽固黄褐斑、改善面色暗沉晦涩。

3. 当归、白芍、生地:养血养阴、柔肝固本

理气活血之药多偏辛散行窜,易耗伤阴血。方中当归养血和血、补肝体而助肝用;白芍柔肝缓急、养阴敛血、舒缓肝郁;生地清热凉血、滋阴生津、滋养肝肾阴液。

三味养阴养血药材配伍,完美制衡理气活血药的耗散之性,做到疏肝不伤阴、活血不伤血,一边疏通瘀滞,一边滋养气血,让面色瘀散血荣、红润透亮。

4. 山栀子:清泻郁热、凉血除烦

肝气郁结日久必生郁热,郁热熏蒸颜面,会加重色沉、色斑发黄发黑。山栀子苦寒清泄,专清肝胆三焦郁热,凉血降火、清除内热瘀毒,杜绝郁热灼血、加重瘀斑。

5. 白芷:引药上行、提亮肤色、透散色斑

白芷辛温香窜,善引药上行头面,带领全方药力直达颜面肌肤,同时能祛风透斑、提亮肤色、消散暗沉,是中医养颜祛斑的经典引经药、美白要药。

03

PART


配伍核心原理

SYNERGY · 配伍原理

本方精准对应黄褐斑肝气郁结、气滞血瘀、郁热内生、肌肤失养的核心病机。

以柴胡、香附疏肝行气,解决「气滞」根源;以丹参、益母草、凌霄花、丹皮活血散瘀,化解「血瘀」斑块;以当归、白芍、生地养血柔肝,弥补行气活血带来的阴血耗损;以山栀子清解肝郁伏热,祛除色斑燥热诱因;以白芷引药上行、直达头面、提亮肤色。

理气不耗气、活血不伤血、清热不败胃、祛斑不损肤

全方疏肝、行气、活血、清热、养阴五法合一,标本兼顾,从脏腑根源调理肝郁血瘀型黄褐斑。

04

PART


古法炮制与服用方法

PREPARATION · 炮制方法

1

炮制工艺:将上述十一味药材统一研磨成细腻药末,混合均匀,采用古法工艺炼蜜为丸,密封储存备用。

2

服用剂量:每次口服10克

3

服用频次:每日2次,早晚分服

05

PART


核心功效与主治适配

EFFICACY · 功效主治

核心功效:疏肝解郁、行气散结、活血祛瘀、凉血清热、养血养颜、淡斑亮肤

主治适配:主打治疗肝气郁结型黄褐斑

适配典型症状:颜面黄褐斑、面色暗沉无光泽、色斑顽固不退;伴随情绪不畅、烦躁易怒、胸胁胀满、乳房胀痛、月经色暗有血块、经期不畅、口苦心烦等肝郁血瘀表现。

此方区别于普通外用祛斑产品,专攻内调脏腑,疏通肝气、化解血瘀、清除郁热,从根源斩断色斑生成的病机,适合长期情绪压抑、气滞血瘀导致的顽固性色斑问题。

06

PART


服用禁忌与注意事项

CAUTIONS · 禁忌须知

1

本方主打疏肝活血、凉血散瘀,气血虚寒、无肝郁血瘀者慎用,避免活血行气耗伤正气。

2


孕妇、经期量大者禁用,方中多重活血药材,易导致经量增多、胎动不稳。

3


脾胃极度虚弱、大便溏稀者慎用,生地、栀子偏寒凉,易加重脾胃虚寒泄泻。

4

服药期间调畅情志、少生气、少郁结,避免肝气反复阻滞,影响调理效果。

5

忌食辛辣燥热、油腻甜腻食物,避免滋生内热、加重瘀滞色斑。

6

本方为中药方剂,需在专业中医师辨证指导下使用,辨证后对症服用,不可自行盲目长期服用。

///

LAST


结语

EPILOGUE · 辨证祛斑经典良方

面斑之根在肝郁,暗沉之本在血瘀。

清肝丸:疏肝解郁开气机之滞,活血祛散颜面之斑

清肝丸以疏肝解郁开气机之滞,以活血祛散颜面之斑,以养血养阴固脏腑之本,清热而不伤正、疏通而不亏虚,精准调理肝气郁结型黄褐斑,内调气血、外亮容颜,是中医辨证祛斑的经典良方。


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END


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